Întrebare: Există cinci moduri de a supraviețui momentelor dificile în care te simți atât de rău încât nu știi ce să faci.

Prima modalitate este să te antrenezi pentru a fi fericit. Se spune că a fi fericit este un obicei. Ce crezi?

Răspuns: Cred că acest lucru este absolut corect.

Întrebare: Te poți antrena pentru a fi fericit, în ciuda faptului că primeşti lovituri din toate direcțiile?

Răspuns: Şi ce? Există unele circumstanțe, unele forțe care îți aduc lovituri. Cântă! Doar cântă! Acesta este cel mai important lucru pentru o persoană. Pentru că el nu știe cu adevărat ce este bine și ce este rău, cum să trateze viața corect, cum să-și schimbe viața și dacă ceea ce vine este în beneficiul său sau pentru răul său.

Prin urmare, el trebuie să accepte toate acestea ca fiind bune și să trateze tot ce se întâmplă ca pe un bun necesar. Atunci cum se poate raporta la asta? Cântă!

Ca și în cântec: „Trezește-te și cântă! Trezește-te și cântă! Încearcă o dată în viață …”

Comentariu: A doua modalitate este de a înțelege că răul este la fel de valoros ca binele?

Răspunsul meu: Absolut! Nimic nu este nici bun, nici rău, ci doar relativ la persoana respectivă. Dacă o persoană își schimbă ușor calibrarea interioară, va vedea binele în locul celor rele. Și poate, invers.

Comentariu: Adică spun că există valoare în rău. Se pare că răul este realizarea mea.

Răspunsul meu: Desigur. Nu poate exista nici un bine fără rău sau rău fără bine. Trebuie să ne învățăm să tratăm totul corect. Pentru că, dincolo de înțelegerea și clasificarea noastră a răului și a binelui, trebuie să acceptăm că întreaga lume este doar un bun absolut!

Întrebare: Ce obțin când vine ceva rău și îl simt ca pe un lucru rău?

Răspuns: Prin aceasta obțineți o viziune obiectivă asupra lumii. Te ridici deasupra evaluării tale egoiste și, prin urmare, crezi că totul este bun și nu există nimic în lume decât forța binelui, binele absolut!

A privi lumea în acest fel este cu adevărat o fericire și o mare oportunitate.

Întrebare: Este posibil acest lucru?

Răspuns:: Acest lucru este posibil!

Comentariu: Al treilea mod: este mai bine să renunți decât să te dai cu capul de perete.

Există unele circumstanțe despre care nu poți face nimic. Nimic! Dar lupți tot timpul, te tot lupți și încerci să-ți demonstrezi ideea, să schimbi ceva. Acestea sunt modalități de a trece prin momente dificile, adică vreau să trec prin acest moment dificil.

Răspunsul meu: Cel mai bun dintre toate, este așa cum a spus rabinul Akiva, să-ți cobori capul sub fiecare val care se apropie și astfel vei fi adus la țărm.

Nu numesc asta „a renunța”. Eu numesc acest lucru „a fi rezonabil cu ceea ce se întâmplă”.

Comentariu: În al patrulea rând: schimbă-ţi atenția de la tine către ceilalți.

Răspunsul meu: Nu este un lucru rău să fii atent la ceilalți și să vezi că starea lor în general, nu este mai bună decât a mea. De ce sunt atent doar la mine? De ce critic atitudinea naturii sau a societății față de mine? Ce se întâmplă cu ceilalți?

Dacă mă uit la societate, mă percep deja într-un mod complet diferit. Adică suferința societății îmi reduce propria suferință. Fiți atenți la ceea ce se întâmplă societății și atunci veți putea evalua starea voastră mai obiectiv.

Întrebare: Pot, când mă simt prost și mă aflu într-o situație dificilă, să ajung să am compasiune pentru celălalt?

Răspuns: Atunci ești mai capabil de asta. Pentru că atunci începi să înțelegi ce au ceilalți și să simpatizezi și să te apropii de ei.

Întrebare: Se numește așa că ies puțin din mine însumi?

Răspuns: Da. Dar aceasta nu este să scapi de propria ta suferință. Acest lucru este pentru a te adapta mai obiectiv la ceea ce se întâmplă în lume.

Întrebare: Atitudinea față de ceilalți este obiectivă?

Răspuns: Desigur. Îi puteți privi deja într-un mod diferit.

Comentariu: Al cincilea mod: să iubești, nu să te temi. Asta spun ei. În cele din urmă, toate emoțiile sunt reduse la două principale: iubirea și frica. Mai mult, iubirea și frica nu pot exista în suflet în același timp. Dacă alegi să iubești, elimini frica din sufletul tău.

Răspunsul meu: Absolut. Iubirea înlocuiește totul. Prin urmare, este important să încercăm să înlocuim toate celelalte sentimente cu acesta.

Întrebare: Adică, pot să mă tem cu adevărat, să mă tem și să pot ieși din starea asta către starea de iubire, nu?

Răspuns: Da. Și nu vei experimenta deloc sentimente negative.

Comentariu: Se pare că acesta este principalul sfat, de fapt.

Răspunsul meu: Da.

Întrebare: Este posibil și acest lucru? Este în puterea unei persoane?

Răspuns: Absolut! Așa am realizat cum să trăim corect.

KabTV “Ştiri cu Dr. Michael Laitman” 4/12/21

Filed under: Lectia zilnica, Munca in grup, Munca interioara, Munca spirituala, Spiritualitate - Niciun comentariu→

Comentariu: Am ajuns în Israel acum și mi-am dat seama mai mult ca oricând că Israelul este la un pas de război civil, că în cadrul acestei societăți sunt combinate toate contradicțiile: atât socio-economice, cât și politice, deoarece stânga și dreapta se urăsc reciproc și de asemenea sunt probleme religioase și etnice.

Se pare că în interiorul unei țări există cinci sau șase țări diferite și cinci sau șase grupuri diferite de oameni care nu aud și nu se înțeleg.

Răspunsul meu: Da. De aceea, dacă rezolvăm aceste probleme aici în Israel, vom acționa astfel pentru a rezolva aceste probleme în întreaga lume.

Întrebare: Evident, acest lucru este posibil. Pur și simplu mă uimește când noaptea mă uit la lecțiile difuzate din centrul dvs. și văd pe ecran reprezentanți ai diferitelor națiuni, grupuri etnice diferite și confesiuni religioase diferite! Când studenți din alte țări, musulmani, budiști, catolici și protestanți ascultă lecțiile, înțeleg că, în principiu, acest lucru este posibil. Vorbești în mod constant despre asta, stârnind în mod constant societatea.

Dar ce ar trebui să se întâmple în practică? Ce trebuie să facem pentru ca oamenii din Israel să înceapă să se audă și să se vadă?

Răspuns: Nu știu dacă am un răspuns. Pot să dau un răspuns formal, dar dacă este efectiv, durabil și are dreptul să existe și să fie pus în aplicare, nu știu. Încerc să acționez conform surselor cabalistice, în măsura în care le înțeleg. Nu văd niciun cabalist în Israel sau în lume care să încerce să rezolve această problemă.

Cred că, cu toate acestea, trebuie să ne propunem să ajungem la starea când, în primul rând, noi înșine, mica noastră societate – nu atât de mică din moment ce există multe mii de oameni în ea – ajungem la o interacțiune foarte serioasă, o recunoaștere a nevoii să ne unim, o înțelegere că întreaga lume se află în spatele nostru și nu are nicio idee cu privire la ceea  ce se află înaintea ei. Trebuie doar să ne continuăm eforturile de unire și, cel mai important, de diseminare.

KabTV „Convorbiri” Leonid Macaron și dr. Michael Laitman 21.05.2021

Filed under: Munca in grup, Munca interioara, Munca spirituala, Spiritualitate - Niciun comentariu→

Întrebare: Înainte ca pământul Israel să fie numită Eretz Israel („Eretz” din cuvântul „Ratzon”, dorință; „Israel”, „Yashar Kel”, direct către Creator), s-a numit Canaan, din cuvântul „Ahnaa” , a se micșora. Ce anume diminuează omul?

Răspuns: Micșorarea este o calitate preliminară care trebuie să fie prezentă pe acest pământ, în această dorință. Pentru ca dorința să devină îndreptată spre dăruire, dragoste și conexiune, trebuie să treacă prin starea Ahnaa, suprimarea egoismului său.

Etapa preliminară a suprimării egoismului, pregătirea sa pentru acțiuni altruiste superioare se numește Ahnaa sau Canaan.

Înainte ca cineva să intre pe pământul Israelului, trebuie să-și diminueaze egoismul. Prin urmare, la început, această bucată de pământ a fost numită Canaan și apoi a devenit cunoscută sub numele pământul Israel.

KabTV „Stările spirituale” , 21.05.2021

Filed under: Munca interioara, Munca spirituala, Spiritualitate - Niciun comentariu→

Întrebare: Dacă a sosit timpul și în acest stadiu al dezvoltării, întreaga umanitate ar trebui să fie conectată și să simtă, de exemplu, nivelul „38”, dar este conectată la nivelul „36”, atunci sunt activați acești doi pași lipsă și o forță exterioară începe să o corecteze?

Răspuns: Dacă nu lucrăm suficient în interiorul nostru la nivelul senzațiilor, atunci se activează forțe externe care efectuează această muncă, deși, desigur, este de calitate slabă, deoarece este efectuată fără dorința noastră și nu cerem la nivelul nostru, după voia noastră.

Prin urmare, va trebui să trecem printr-o perioadă foarte lungă de suferință, realizându-ne semnificația și corectându-ne. Aceasta este o călătorie foarte proastă și lungă.

Și dacă am înțelege și am ști cum să acționăm pentru a ne apropia unul de celălalt, atunci orice mic impuls negativ din natură ne-ar împinge și ne-ar face toată munca.

Întrebare: Adică, la nivelul forțelor și intențiilor, corectarea poate avea loc într-o fracțiune de secundă și, dacă aceasta se manifestă deja în materia lumii noastre, atunci se poate prelungi ani, sute și chiar mii de ani?

Răspuns: Da, asta vedem în istorie.

KabTV „Stări spirituale” 14.05.2021

Filed under: Intrebare si Raspuns, Lectia zilnica, Munca interioara, Munca spirituala, Spiritualitate - Niciun comentariu→

Întrebare: Evreii au trebuit să lupte constant pentru conexiune. Dar de ce, chiar dacă ne uităm la ceea ce este scris în Tora, au luptat mai întâi cu dușmani externi și apoi au început să lupte unul împotriva celuilalt și cu acei evrei care au acceptat elenismul?

Răspuns: Toate războaiele evreiești au fost între reprezentanții inițiali ai evreilor și cei care doreau să se desprindă de această națiune și să predice alte valori, dar să rămână, de asemenea, o parte din ele.

Au vrut să convingă întreaga națiune că noile valori pe care le poartă elenii sau romanii sunt corecte. Susținătorii respectării adevăratelor valori naționale s-au răzvrătit împotriva lor. Între ei s-au purtat războaie.

Practic nu au existat războaie serioase între evrei și romani și evrei și greci. Într-o anumită măsură, s-a întâmplat mai târziu și mai mult cu romanii decât cu grecii.

Confruntarea care a mistuit întreaga țară i-a deranjat foarte mult pe romani care nu știau ce să facă și, prin urmare, și-au trimis reprezentanții, guvernatori, până la punctul în care au fost obligați să trimită trupe.

Întrebare: Se pare că conflictele din interiorul națiunii au provocat un fel de răspuns din partea forței superioare, care s-a manifestat tocmai prin faptul că grecii și romanii au venit aici și și-au făcut treaba.

Dacă transferăm acest lucru în războiul intern, atunci putem spune că „grecii” sunt dorințele mele?

Răspuns: Tot ceea ce face omul sunt dorințele sale. Toți sunt egoiști și sunt împărțiți în mai multe niveluri. Unul dintre aceste niveluri se numește „romani”, celălalt „greci” și așa mai departe.

Dacă tu, ca evreu, nu le faci față, atunci vei deveni sub controlul lor și vei intra într-o stare de război. Ești forțat să-i distrugi și ei te distrug până când obții un anumit rezultat din aceste ciocniri.

Adică acele războaie pe care nu le poți purta intern în interiorul tău, ideologic, va trebui să te lupți în afara ta, fizic.

KabTV „Stări spirituale”, 14.05.2021

Filed under: Intrebare si Raspuns, Munca interioara, Munca spirituala, Spiritualitate - Niciun comentariu→

Comentariu: Există o lege: „Ceea ce nu obținem, nu îi dăm nume”.

Răspunsul meu: Și cum poți denumi un obiect sau fenomen dacă nu îl obții? Prin urmare, forța superioară este numită Creator tocmai datorită faptului că Îl dobândim.

Mai mult decât atât, îl poți dobândi într-o formă, pe mine în alta, pe altcineva într-o altă formă și așa mai departe. Fiecare în felul lui. Dar, în principiu, toate numele Creatorului, în realizarea lor treptată de către om, îl conduc către o singură formă în care în final toate senzațiile Creatorului devin abstracte. Îi poți da epitete precum iubire, dăruire completă, superioară, perfectă. Dar, în general, El nu are un nume.

Întrebare: Deci, oamenii care au ieșit din Egipt, au rătăcit prin deșert și au înregistrat toate relațiile care s-au manifestat între ei, întreaga gamă de sentimente și emoții – fiecare înregistrare este o anumită senzație a Creatorului?

Răspuns: Le-au înregistrat ca cercetători. Realizând între ei anumite relații în care a fost revelat Creatorul, au scris: „Astfel de relații sunt egale cu astfel de manifestări ale Creatorului. Astfel de relații sunt egale cu astfel de manifestări ale Creatorului. ” Și așa mai departe. Aceasta este întreaga Tora.

Prin urmare, se spune că întreaga Tora este numele Creatorului.

Întrebare: Există un număr exact al numelor Creatorului: 72. Ce înseamnă?

Răspuns: 72 (Ayin, Bet) este manifestarea Creatorului sub forma luminii Hochma, AB.

Comentariu: Dar există o mulțime de nume diferite în Tora.

Răspunsul meu: Fiecare este un nivel diferit. Există pași principali pe care îi urmezi pentru a ajunge la revelația deplină a Creatorului și există niveluril personale mici.

KabTV „Stări spirituale. El și numele Lui sunt unul ”25.05.2021

Filed under: Intrebare si Raspuns, Munca interioara, Munca spirituala, Spiritualitate - Niciun comentariu→

Întrebare: Dacă nu cultiv o intenție altruistă, dacă nu mă unesc în mine, intru într-o stare de război? Cu cine ar trebui să mă unesc: să-mi unesc dorințele în mine sau să mă unesc cu alți oameni?

Răspuns: Trebuie să vă uniți cu întreaga națiune, astfel încât să nu apară alte impulsuri în voi, nici la nivelul grecilor, ba chiar mai mult la nivelul romanilor. Pentru că „grecii” și „romanii” sunt două calități egoiste care apar clar într-o persoană.

Întrebare: De ce nu este suficient doar să lupți și să corectezi dorințele tale interioare? De ce ar trebui să mă conectez și cu alte persoane pe care le văd în jurul meu?

Răspuns: Scopul dezvoltării umanității este ca fiecare să se dezvolte individual cât mai sus posibil față de ceilalți și, în același timp, să se conecteze de la această individualitate cu restul, în conexiunile iubirii, asistenței reciproce și conexiunii.

Întrebare: Dacă sunt angajat în propria mea corectare, nu este suficient să stau și să-mi corectez dorințele?

Răspuns: Pentru a corecta cum? În ce va consta corectarea ta? Că te vei conecta la ceilalţi prin felul tău, mai presus de propriul egoism, care te înstrăinează de ei.

Întrebare: Deci, dacă nu o fac sau nu o fac suficient, atunci se activează un alt mecanism și dorințele externe ale „grecilor” și „romanilor” se manifestă și încep războiul?

Răspuns: Da, pentru a vă ajuta să vă depășiți lenea și să vă alăturați luptei mai departe.

Întrebare: Cum funcționează acest mecanism atunci când o forță externă pornește brusc și începe un război extern?

Răspuns: Foarte simplu. Imaginați-vă un aparat de aer condiționat sau o sobă electrică unde setați un anumit nivel de temperatură și termostatul pornește automat. În cazul nostru, acest automat este numit „forța centrală a naturii”, care ne dezvoltă și, în fiecare moment, trebuie să atingem anumite contacte unul cu altul.

Omenirea se dezvoltă la niveluri mineral, vegetal și animal, în așa fel încât creează contacte reciproce între ele: industriale, comerciale și așa mai departe. Aceasta este dezvoltarea materială a civilizației noastre.

Dar pentru dezvoltarea unei conexiuni senzoriale, interne, în prietenie până la iubire, așa cum se spune: „iubește-ți aproapele ca pe tine însuți”, aici este deja necesar să ai o participare clară a oamenilor înșiși în grijă reciprocă, astfel încât să se poată ridica cu adevărat de la nivelul urii reciproce la nivelul iubirii. Este foarte greu.

Atunci se activează aici un mecanism suplimentar al naturii, care arată oamenilor cât de mult se scufundă în suferință dacă nu se angajează în crearea unor bune conexiuni.

KabTV’s “Spiritual States” 5/14/21

Filed under: Intrebare si Raspuns, Lectia zilnica, Munca interioara, Munca spirituala, Spiritualitate - Niciun comentariu→

Dacă doreşti să construieşti o navă, nu chemi bărbații să adune lemne, nu împarți munca și nu dai ordine. În schimb, îi înveți să tânjească după marea vastă și nesfârșită.

(Antoine de Saint-Exupery)

 Răspunsul meu: Da. Aceasta este ceea ce creăm. Construim un grup care trebuie să traverseze această distanță – o mare practic interminabilă – deși se numește Yam Suf, adică ultima mare dintre noi și Creator. Este limitată pentru că este dincolo de egoism.

Grupul în sine este o navă. Nicio altă navă nu este necesară, cu excepția grupului. Grupul este această navă, cu care călătorii săi pleacă spre scopul prețuit. Nava este pur și simplu construită din eforturile lor comune de a rămâne împreună, de a-și uni mâinile și de a deveni un vas, sau o navă cu care să poată traversa împreună marea egoismului.

Întrebare: Și nu vor exista fisuri? Nu vor exista găuri în barcă?

Răspuns: Vor trebui să le repare pe tot parcursul drumului.

Întrebare: Adică într-un fel sau altul, vor apărea?

Răspuns: Desigur, în mod necesar. Aceasta este esența traversării acestei ultime mări. Adică, pe măsură ce se manifestă mai mult egoism între ei, cu atât este mai mare conexiunea pe care trebuie să o construiască între ei.

Întrebare: Așa este în Cabala. Dar de ce nu se întâmplă la fel în lume? Liderii carismatici vin cu idei incitante, încep să adune oameni în jurul lor ca și cum ar construi o navă, și totuși totul se destramă.

Răspuns: Pentru că până la urmă totul ține de bani.

Comentariu: Nici măcar nu aţi spus: totul este despre ego.

Răspunsul meu: Nu, este și mai rău. Mult mai jos. Numai despre bani.

Întrebare: Credeţi că toți acești lideri care aprind scânteile, tot ce văd sunt banii?

Răspuns: Desigur! Ei nu pot gândi în alt mod.

Comentariu: Există un fapt binecunoscut în istorie: vin revoluționarii, există o perioadă romantică, în care oamenii se adună în jurul lor, începe lupta pentru idealuri și apoi totul se transformă în vărsare de sânge și moarte.

Răspunsul meu: Și apoi, toate acestea sunt preluate pe nesimţite de oameni serioși, nu de romantici, pentru a câștiga bani buni și a câștiga putere.

Întrebare: Dar romanticii, cum se vând? Ce se întâmplă în ei?

Răspuns: Nu au minte. Ei merg doar pe pasiune.

Întrebare: Și există un astfel de spirit, care să facă omenirea fericită? Înțelegeţi un astfel de spirit – care aduce fericirea oamenilor?

Răspuns: Aceştia sunt romantici. Nu vei aduce oamenilor nici o fericire. Pentru că oamenii nu au nevoie de fericirea ta romantică. Masele vor urma cu fericire nu pe romantic, ci pe pragmatic.

KabTV “Ştiri cu Dr. Michael Laitman” 4/8/21

Filed under: Intrebare si Raspuns, Munca in grup, Munca interioara, Munca spirituala, Spiritualitate - Niciun comentariu→

Întrebare: Știm din surse cabaliste că „Ţară” (ebraică: Eretz) provine din cuvântul „Ratzon” (dorință). Și „Israel” înseamnă Yashar Kel (Direct către Creator). Astfel, țara lui Israel este dorința pentru calitatea de dăruire, echivalenţa cu Creatorul.

Care este conexiunea acestei dorințe cu materia grosieră pe care o vedem în lumea noastră, ca urmare a unei calități atât de ridicate?

Răspuns: Observăm corelația dintre spiritual și material și în lumea noastră. Multe surse cabaliste descriu că toate forțele spirituale distribuite în lumea spirituală își au expresia materială pe Pământ, în spațiu, în jurul Pământului. Și le putem vedea pe toate.

S-au spus multe despre țara lui Israel. Dacă respectăm legile lumii spirituale, legile dăruirii, iubirii, conexiunii și interacțiunii adecvate între noi, atunci simțim binecuvântările vieții în țara materială a Israelului.

Și dimpotrivă, dacă nu le respectăm, atunci acest Pământ, așa cum se spune, ne va vomita în afară, nu vom mai putea exista pe el și vom fi totuși forțați să-l părăsim după un chin lung.

Se pare că am primit acest pământ acum 70 de ani, dar nu putem spune că îl avem cu adevărat. Pur și simplu l-am ocupat și nu ne-am adaptat pentru că nu am respectat în formă materială legile spirituale ale dăruirii, iubirii, conexiunii și atitudinii binevoitoare unul față de celălalt.

Întrebare: Dar de ce Pământul însuși, această substanță grosieră formată din atomi și molecule, corespunde dorinței de a deveni precum Creatorul, calitatea de dăruire?

Răspuns: Pentru că forțele spirituale operează la toate nivelurile naturii: mineral, vegetal, animal și uman. Iar Pământul o simte.

Pământul nu este materie grosieră. Existăm pe el, ne hrănim din el. Acesta este îndurarea noastră, mama noastră, așa cum se spune. Fără el, omul nu poate exista.

Până când nu ne punem în ordine, în iubire unul pentru celălalt, în conexiune unul cu celălalt și cu întreaga lume, cu umanitatea și universul, nu vom realiza condiții bune în această lume și pe acest Pământ.

Întrebare: Știm că Pământul este format din atomi, atomii sunt combinați în molecule. Pământul are un miez, o manta, o crustă. Care sunt elementele dorinței de a dărui, de a deveni asemeni Creatorului?

Răspuns: Constau din dorință și intenție. Asta este. Nimic altceva. În dorința însăși, există cinci niveluri: zero, unul, două, trei și patru. Și potrivit lor, există cinci tipuri de intenții. Este simplu. Principalul lucru este ca toate dorințele tale să fie în folosul altora.

KabTV “Stări Spirituale” 5/21/21

Filed under: Intrebare si Raspuns, Munca interioara, Munca spirituala, Spiritualitate - Niciun comentariu→

Întrebare: Pentru a simți importanța dăruitorului, trebuie să existe cel puțin un gram de lumină directă? Creatorul îmi dă ceva, dar ar trebui să Îl înalţ și mai mult?

Răspuns: Desigur. Mă bazez pe dorința mea de a mă bucura. Primind o iluminare minimă, simt de exemplu, un gram de dorință și un gram de plăcere. Și, în afară de asta, construiesc totul datorită importanței, înălțării măreției celui care dăruieşte.

Întrebare: Ce este acest gram de lumină care intră în noi?

Răspuns: Ce obținem de obicei în lumea noastră. De aceea suntem creați în acest fel.

Comentariu: Se dovedește că în lumea noastră o ceașcă de cafea sau plăcerea de la un fel de călătorie, de la primirea onorurilor, de la medalia primită, de la prietenie, iubire – toate acestea sunt un gram de aceeași lumină și trebuie să stabilesc sursa, cine mi le-a dat, cine a provocat această stare în mine …

Răspunsul meu: Și să vă îndreptați atenția către sursă.

Întrebare: Cum poate cineva să dezvolte această importanță?

Răspuns: Să te gândești la asta, să încerci să te apropii de sursa sa. Avem o metodă de determinare, căutare a acestei surse într-un grup, în ceea ce se numește un  grup de zece. Când o caut cu intenție, o privesc și încerc să o definesc, încep să simt manifestarea în mine a unor noi proprietăți care au o relație potrivită cu această sursă ascunsă superioară.

Există multe astfel de exemple în lumea noastră. Vedem lumea din dorința noastră.

KabTV “Stări Spirituale”

Filed under: Intrebare si Raspuns, Munca interioara, Munca spirituala, Spiritualitate - Niciun comentariu→