Întrebare: De ce prima reacție a unei persoane aflate sub stres este de a se îmbăta sau de a lua un fel de sedativ? Există vreun înlocuitor pentru asta?

Răspuns: Cel mai bun înlocuitor este să nu fii singur cu cauza stresului, să te desprinzi de el. Acest lucru se întâmplă dacă sunt într-un grup care începe imediat să discute cauza stresului și să lucreze cu el, care îmi oferă tot felul de sfaturi, empatia lor și rezolvă această problemă pentru mine.

Aceasta este singura soluție reală pentru că este o soluție. Nu evadez, nu amân pentru viitor, ci lucrez împreună cu ceilalți la ceea ce a provocat stresul în mine.

Alții înțeleg starea mea de stres și o iau asupra lor. Iar eu, înțelegând că ei parcă îl iau asupra lor, depășesc stresul. Atunci simt că în principiu am primit această stare tocmai pentru a le-o transmite și pentru ca angajându-mă în asta și corectând cauza stresului, să ne conectăm și mai mult între noi.

Acest lucru poate fi comparat cu modul în care un organ din corp începe să trimită un SOS, iar întregul corp îi vine instantaneu în ajutor și ia asupra sa pentru a compensa problema în care s-a aflat.

Astfel, deplasând problema către restul corpului, ies din ea. Acesta este singurul mod de a corecta cu adevărat orice cauză a oricărui stres.

KabTV „Am primit un apel. Droguri, alcool și sex” 29.07.11

Filed under: Intrebare si Raspuns, Munca interioara, Munca spirituala, Spiritualitate | Add Comment →